Supongo que algo tiene que ver el estres que tengo ultimamente y que espero que desaparezca a lo largo de esta semana ( estoy a final de curso, ya se sabe...), luego procurare centrarme mas, ya que tendre mas tiempo y la mente un poco mas libre.
Bueno, ahora que la bascula ha vuelto a moverse, ya lo veo de otro modo, aunque haya estado parada durante dos semanas, llevo un mes y una semana con la dieta y he adelgazado mas de 6 kilos ( casi 8 kilos si contamos lo que perdi antes de empezar con Dukan), asi que, creo que es motivo para estar animada y seguir para adelante.
Gracias por seguir leyendo, animando y ayudando con vuestra experiencia, un saludo a todas y mucho animo tambien para vosotras!
Hola preciosa.
ResponderEliminarEl bajar rápido, también hace que después el cuerpo necesite un tiempo para encontrarse bien en lo que se ha perdido y se estanca.. Pero realmente no es un estancamiento como tal, si no que necesita establecerse, porque los cambios rápidos a veces asustan al cuerpo.. Es normal!
Así que nada de agobiarse, ha seguir haciendo bien la dieta y adelante!
Un besazo.
No te preocupes si ves que no bajas en un tiempo. Ya se que es mucho más facil decirlo que hacerlo, oero intenta seguir con el animo a tope. Yo despues de un par de semanas de bajar 300 gramines, bajé de golpe 3,8 kg. Y tras una semana en la que incluso subí 800 gr, perdí 2,7 kg las dos siguientes semanas. Así que animo que ya verás que dentro de poco la bascula te da un sorpreson.
ResponderEliminarUn beso enorme