Hoy es mi sexto dia de crucero y he rescatado unos pantalones que hacia tiempo que no me podia poner, estoy empezando a ver resultados a simple vista, bueno, yo y la gente de mi entorno, que mas de uno ya me ha dicho que se me ve mas delgada :) Me parece increible todo esto en menos de dos semanas, en serio, increible!
Anoche me apetecia bastante algo dulce; bueno, mas que nada, me apetecia preparar algo dulce para tenerlo por si me picaba el gusanillo, y despues de alguna receta frustrada de magdalenas hace unos dias, estaba buscando una nueva para probarla, al final probe esta, la saque del blog de Lidia (aka: La Ratita Presumida): http://midietadukanlaratitapresumida.blogspot.com/p/recetas-dukan.html
y, como siempre, la retoque, porque tengo esa mania con toda receta que hago XD, os cuento como la hice yo ( basicamente es muy parecida):
INGREDIENTES:
-1 huevo.
-1cs yogurt natural.
-3cs leche desnatada en polvo.
- 1cs edulcorante en polvo.
-1cs aroma de vainilla.
-2cs salvado de avena.
-1 cc levadura.
-1 cc canela.
PREPARACION:
-Montar la clara a punto de nieve.
-Mezclar bien el resto de los ingredientes.
-Añadir la clara a la mezcla y batir ( o remover bien).
-Poner en moldes de magdalenas y hornear 20 minutos ( horno precalentado y bajo).
Con estas cantidades me salieron 3; bueno, dos y media, ya que la masa era mucha para dos, pero poca para tres, asi que quedaron dos normales y una pequeña. Para mi mas que suficiente, ya que dudo mucho que llegue a comerme mas de esa cantidad en un dia.
Siento no poder poner fotos, mas adelante, en cuanto pueda, lo hare.
Les espolvoree una pizquita de canela por encima y salieron riquisimas, las recomiendo, sin duda, hasta ahora son las que mas me han gustado de sabor y textura. gracias, " Ratita", estas las repetire seguro!
Pues nada chicas, a seguir con animo que vamos para delante!
Yo hoy estoy que me subo por las paredes. Me estoy preparando una pizza de tofu para la cena y no sé si aguantaré hasta entonces jajajaja
ResponderEliminarJajaja, me parece estupendo que le pongas tu punto a las recetas jajaja, si quedan buenas pues mejor para retocarlas jajajaj
ResponderEliminarUn besazo guapetona, claro que se nota porque la pérdida es notable desde el principio!!
Besazos!!